北上拔牙可以照原計劃行程嗎

　　**北上拔牙可以照原計劃行程嗎**

　　近年唔少香港人都喜歡趁著假期上大陸玩兩日，順便睇下牙醫、做下身體檢查。畢竟好多朋友都聽講內地醫療環境改善咗，牙科設備又新，服務都唔差，咁就開始有人計劃「北上拔牙再小旅行」。不過，拔牙畢竟系一個有創傷嘅治療，要唔要調整行程好多人都猶豫：拔完牙仲可唔可以照原計劃去行街、食嘢、睇景？今日我哋就一齊講下呢個話題。

　　首先，要明白拔牙系一個小型外科手術。無論系智慧齒定普通牙，如果牙齒比較複雜，例如要切開牙肉或者磨骨，恢複期就會較長。一般嚟講，醫生都會建議拔牙後頭一至兩日盡量休息，唔好做太劇烈活動。換句話講，如果你原本計劃拔牙後就即刻去長途行山、坐車幾小時或者食辣嘢，就真系要重新考慮。

　　另外，拔牙後口腔會有輕微腫痛，呢個系正常現象。有啲人恢複比較快，第二日已經冇乜感覺；但有啲人可能三至五日先好返。所以，如果你北上的目的系度假放松，建議先安排拔牙行程喺旅程早段，預留兩三日輕松活動，例如喺酒店附近散步、飲下茶、睇下街景；等情況穩定後先進行多啲戶外或長時間活動。咁樣就算有少少不適，都唔會影響整體興致。

　　講開醫療安排，現時內地牙科診所大部分都可以預約，服務流程算方便。不過提前同醫生講清楚你嚟自香港，行程有限，希望拔牙後盡快恢複，一般醫生都會按你嘅情況建議最合適嘅做法。例如用局部麻醉或者選擇創傷較小嘅方式，讓你之後活動唔受太大影響。

　　至于飲食方面，拔牙後頭幾日唔建議食太熱、太硬或者太辣嘅食物。北上旅遊大家都想試特色美食，但最

　　好暫時忍下口，可以選擇比較軟、溫和嘅清淡食物，例如粥、蒸蛋、炖湯，亦都要記住飲足夠水。保持傷口幹淨都好重要，刷牙時輕手爲主，或者用漱口水保持衛生。呢啲小細節對傷口恢複好關鍵。

　　再講返行程安排，喺計劃拔牙嘅星期最好避免即刻返香港或坐長途交通。因爲拔牙後可能會有少少流血或者腫脹，如果喺路上唔方便處理，真系唔舒服。最穩陣嘅做法系拔牙後至少留一至兩日觀察情況，無異常再啓程返港。咁既安全又安心。

　　有啲朋友會擔心拔牙後唔可以講嘢、笑都痛，其實正常情況下都唔會太嚴重，只系咬嘢同大開口會有影響。所以如果你個行程主要系逛街、睇展覽或者輕松活動，一般都唔會妨礙。但如果安排唱歌、食自助餐、夜遊等要多活動口腔或者熬夜嘅項目，就最好推遲到傷口愈合之後再玩。

　　仲有一點要留意，唔好因爲要趕行程而唔聽醫生嘅叮咛。有啲人覺得拔完牙冇乜痛，就即刻開始食刺激性食物或者飲酒，結果傷口感染或者腫脹更加嚴重。若果喺北上期間出現問題，都要即時返診所複診；唔好拖延到返香港先睇。揾番同一間診所處理最方便，醫生熟悉你情況，會幫你處理得快啲。

　　總括嚟講，「北上拔牙」並唔系唔可以照原計劃行程，只要你對拔牙後嘅恢複有基本概念，懂得調整活動強度、飲食習慣，就可以既治療兼享受旅程。最緊要系唔好貪玩忘醫囑，保持休息同清潔，自然恢複得快。

　　如果你打算趁下次假期北上睇牙，不妨提早同診所聯絡，問清楚拔牙後建議，預留足夠休息時間。咁樣，即使拔牙都可以輕松玩、安心返港，一次過完成健康同休閑嘅「雙重任務」。